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결정의 기술 : 불안과 열등감을 넘어서
PDF
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49p
0.4 MB
자기관리
안상현
유페이퍼
모두
이 책은 선택의 두려움을 극복하고 진정한 자유로움을 찾는 방법에 대해 다루고 있습니다. 관점을 바꾸고 과정에 집중하며, 기준을 낮추고 내 욕구에 따라 살아가는 것이 중요합니다. 또한, 문제의 원인을 외부에서 찾지 않고, 감당할 수 있는 목표를 세우며 신속한 피드백을 통해 실천을 이어가야 합니다. 진정한 자신감은 자기 자신을 바로 알고, 잘할 수 있다는 마음과 최선을 다하면 어떠한 결과든 수용한다는 마음의 결합에서 얻을 수 있습니다. 그리고 빠른 행동을 위해서는 빠른 결정이 필요하며, 선행동 후수습을 통해 결단력을 키울 수 있습니다.
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목차
13
소개
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선택의 두려움
자유로울수록 행복하다
실천이 어려운 이유
진정한 자신감을 얻는 비결
즉시 결정하는 힘
우울함과 열등감은 어디서 오는가?
간절함은 상황이 만든다
왜 불안한 마음이 생길까?
문제를 대하는 태도
늘 부족하다는 사람과 늘 풍족한 사람
성공하는 사람들의 여덟 가지 두뇌습관
슬픔, 걱정, 분노와 친해지기
집중력은 건강한 신체로부터
이 책은 선택의 두려움을 극복하고 진정한 자유로움을 찾는 방법에 대해 다루고 있습니다. 관점을 바꾸고 과정에 집중하며, 기준을 낮추고 내 욕구에 따라 살아가는 것이 중요합니다. 또한, 문제의 원인을 외부에서 찾지 않고, 감당할 수 있는 목표를 세우며 신속한 피드백을 통해 실천을 이어가야 합니다.
진정한 자신감은 자기 자신을 바로 알고, 잘할 수 있다는 마음과 최선을 다하면 어떠한 결과든 수용한다는 마음의 결합에서 얻을 수 있습니다. 그리고 빠른 행동을 위해서는 빠른 결정이 필요하며, 선행동 후수습을 통해 결단력을 키울 수 있습니다.
안상현 작가는 한국강사신문 취재본부장이며, 나다움인문학교 교장이다. 과거 뇌과학연구원 시절, 10년 동안 인간의 심리를 탐구했다. 퇴사 후 에니어그램을 활용한 심리상담 및 코칭으로 400여 명을 만났다. 코로나 이후 불안한 미래를 준비하고자 주식투자 공부를 시작했으며, 종목선정이나 수익률보다 ‘마인드’가 중요함을 깨달았다.
현재 유튜브 채널 <마인드tv>를 운영하며 '현명한 투자 마인드'를 알리는 데 힘쓰고 있다. 올바른 투자 문화를 갖추고, 아름다운 노후를 준비하는 과정을 글에 담아 브런치에 올린다. 저서로는 『나를 알면 세상이 보인다』, 『미래경제를 여는 뉴패러다임 휴먼브랜드(공저)』, 브런치북으로 『세상에서 가장 쉬운 주식투자법』, 『현명한 주식투자 마인드』가 있다.
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